Estos wraps de pollo y atún aderezados con MEV’S Sandwich Spread son la combinación de texturas y colores que representan una comida deliciosa y nutritiva que es fácil de disfrutar.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Porciones: 2
Ingredientes:
-4 Tortillas de harina
-1 pechuga de pollo
-1/2 taza de atún desmenuzado
-1 taza de lechuga romana cortada en tiras
-1 taza de tomates cortado en cubos pequeños
-1/4 taza cebolla morada cortada en pequeños cubos
– 1/2 taza de MEV’S Sandwich Spread
-sal
-pimienta
-paprika
Instrucciones:
Cocina la pechuga de pollo en un poco de agua y agregale una pizca de sal, pimienta y paprika. Luego desmenúzalo y reserva.
En dos recipientes hondos agrega en cada uno la mitad de los siguientes ingredientes: lechuga, tomates, cebolla, MEV’S Sandwich Spread.
En uno de los recipientes agrega el pollo desmenuzado y en el otro agrega el atún desmenuzado y mezcla.
Prepárate para armar los wraps:
Divide la mezcla de cada recipiente entre 2 wraps, coloca la mezcla en el medio del wrap y dobla los bordes hacia adentro.
Ahora enrolla desde el otro borde lo más apretado que puedas y sigue enrollando hasta que tengas un paquete.
Opcional: Puedes dorar los wraps en un sartén antiadherente durante 3-4 minutos de cada lado.
